суббота, 9 февраля 2013 г.

почему нужно есть первое

0,5 г молотой гвоздики

8 г белого сахара

8 г специй чили

6 г паприки (острого перца)

100 г измельченного желтого перца

2 зубчика чеснока, давленного

100 г измельченного лука

5 мл оливкового масла

100 г мясного фарша

Количество порций100

Общая длительность100 мин

Время приготовления100 мин

Сумасшедший Чили суп из ЯмайкиВремя на подготовку100 мин

Пикантный куриный суп ЕкатериныВремя на подготовку100 мин Время приготовления100 мин Общая длительность100 мин Количество порций 8 Ингредиенты •1000 мл воды •4 куриных филе, разрезанные пополам •3 г соли •2 г молотого черного перца •3 г чесночного порошка •3 г сушеной петрушки •7 г лукового порошка •5 кубиков куриного бульона •45 мл оливкового масла •1 покрошенная луковица •3 зубчика нарезанного чеснока •100г (16 унций) густого томатного соуса •2 (14,5 унции) банки очищенных и нарезанных помидор •1 (14,5 унции) банка целых очищенных помидор •1 (10100 унции) банка густого томатного супа •25 г порошка Чили. (Острая приправа чилийского перца) •1 (15 унции) банка початков кукурузы,...

Суп тортеллиниКоличество порций 4 Ингредиенты •1005 мл овощного бульона •1 (100г) банка тушеных помидор в итальянском стиле •1 зубчик чеснока, давленный •10 г тертого сыра пармезан •100 г готовых пельменей тортеллини с сыром, размороженных •100 г шпината, промытого и измельченного Способ приготовления В большой кастрюле вскипятите воду, слегка подсолив. Добавьте тортеллини и шпинат, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите еще 7 минут. Слейте воду, добавьте пельмени, тушеные помидоры и чеснок в овощной бульон. Варите на медленном огне100 минут. Перед подачей посыпьте сыром пармезан. Пищевая ценность Из расчета на одну порцию Калорийность:1006 Всего жиров:100.5г Холестерин:...

Введите символы на картинке:

КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ:

Не все люди имеют представление о значении супа в рационе питания. Некоторые считают, что суп играет роль ничуть не большую, чем обычная вода, и утверждают, что супом нужно кормить только детей или больных людей, которые не могут употреблять твердую пищу. С другой стороны многие думают, что суп содержит все самые питательные элементы тех продуктов, их которых он приготовлен. Эта разница во мнениях четко отражается в главных идеях в отношении продуктов. Кто-то сказал, что суп к обеду – это все равно, что галерея дворцу или увертюра к опере, в то время как другой человек, который судя по всему не большой любитель такой пищи, сказал что суп это как бы предисловие к обеду и что любая стоящая работа ценна сама по себе и не нуждается в предисловии. Пожалуй, такое мнение не всегда верно и должно быть согласовано, ведь не каждый раз второе блюдо приготовлено изумительно. Лучший способ определения важности супа это взять во внимание цель, которой он служит в еде. В то время как супы отличаются многообразием ингредиентов, из которых состоят, суп служит для двух целей: во-первых, для аппетита перед обедом и для выработки пищеварительного сока в желудке, а во-вторых, служит фактической частью обеда, которая содержит достаточное количество питательных веществ и позволяет считать суп частью обеда, а не просто дополнением. Даже в своем первом и минимальном значении не трудно понять, что суп играет важную роль в принятии пищи, а именно служит для возбуждения аппетита. Ну а во второй цели реальная важность супа очевидна. Когда суп содержит достаточное количество питательных веществ, он занимает место самостоятельного блюда, значение которого нельзя преуменьшить.

Зачем нужно есть суп

Рецепты приготовления супов. ОвощныеЮ картофельные, мясные, куриные супы. Зачем нужно есть суп

Комментариев нет:

Отправить комментарий